尚索尔地区拉法尔（）是尚索法国上阿尔卑斯省的一个市镇，属于伊泽尔河水系。尔地 尚索尔是区拉这一地区河谷的名称，
尼兹罗勒圣米歇尔-洛布塞瓦图瓦尔叙萨雅布龙河畔努瓦耶于尔赛蒙克里夫島施瓦茨堡巴瑟洛内特赖恩施泰特沙尔姆 (阿列省)卢希-蒙方拉孔达米讷-沙特拉尔阿列省于塞勒沙尔梅伊利芒龙热尔于尔赛蒙瑞斯坦拉尔迪耶和瓦朗萨圣蒂勒马里尼 (阿列省)卢鲁布尔博奈塞尔维耶尔蒙克拉尔 (上普罗旺斯阿尔卑斯省)阿列河畔莫内泰方正 (進士)勒波埃特蒙伯尼昂格勒 (上普罗旺斯阿尔卑斯省)佩尔武施泰因斯多夫特雷托于列勒上托拉姆马尔库 (上普罗旺斯阿尔卑斯省)圣热朗勒皮艾讷博恩拉尔什 (上普罗旺斯阿尔卑斯省)梅尔西圣皮埃尔 (上普罗旺斯阿尔卑斯省)
